Elettrostimolazione: a cosa serve ? L’elettrostimolazione muscolare è una tecnica consolidata che agendo sui punti motori del muscolo riproduce la contrazione muscolare e quindi il reale allenamento. L’elettrostimolazione è soltanto muscolare? No. La stimolazione a mezzo elettrostimolatore può essere diretta anche ai terminali nervosi, a […]

Cos’è il linfedema Il linfedema è un gonfiore cronico che si verifica quando il fluido linfatico non si muove bene e il liquido ricco di proteine ​​si accumula nei tessuti; in genere non è doloroso e non costituisce un pericolo di vita. Il sistema linfatico […]

Magnetoterapia, a cosa serve La magnetoterapia è un metodo che, attraverso uno strumento dotato di solenoidi, sfrutta la generazione di un campo elettromagnetico per stimolare la formazione di nuovi tessuti, stimolando il ricambio cellulare favorendo l’ossigenazione dei tessuti. Risulta particolarmente utile in casi di: Algodistrofia […]

I Bambini e il caldo Siamo nel pieno della bella stagione e fatichiamo a tenere i bambini in casa, anche se il sole e il caldo si fanno sentire. E’ positivo che escano, l’aria e il movimento fanno solo bene e questo vale sia per […]

Che cos’è il grasso addominale Gli specialisti della salute definiscono il grasso addominale tra i fattori di rischio più importanti per l‘insorgenza di malattie pericolose come diabete, ictus, infarto e tumori. Ritengono che ci sia una correlazione tra l’adiposità localizzata all’addome e l’insorgere di malattie cardiovascolari. […]

La cyclette è uno degli attrezzi sportivi più diffusi negli appartamenti di tutto il mondo. L’ingombro e la spesa per l’acquisto sono assolutamente accessibili. Esistono vari modelli di cyclette: richiudibili, che quindi occupano veramente poco  spazio; ergometri, con cui misurare lo sforzo della pedalata in […]

La colonna vertebrale è la struttura ossea che sostiene il corpo e permette all’uomo di stare eretto ed è costituita da ossa piatte e cave posizionate una sull’altra tra le quali sono posizionati i dischi vertebrali. I dischi vertebrali sono dei cuscinetti rotondeggianti, flessibili, di struttura […]

La tecarterapia è un trattamento elettromedicale che si avvale di un dispositivo che attraverso un condensatore, genera calore nel distretto corporeo da curare. Tecar è un acronimo che significa trasferimento energetico capacitivo e resistivo ed è un brevetto internazionale registrato. Questo tipo di apparecchio è […]

Dormire bene è necessario per chiunque, ognuno di noi deve dormire bene per stare bene, ma il sonno svolge un’attività fondamentale nello sviluppo psicofisico e cognitivo dei bambini. Un neonato dorme per gran parte della giornata. Nel primo anno di vita, una media di 14 […]

Le vitamine possono venire in nostro aiuto durante i mesi più freddi l’organismo si deve difendere dalle influenze stagionali. Possiamo aiutare il nostro organismo ad aumentare le difese immunitarie in diversi modi: fare le dovute ore di sonno adattandosi alla minore quantità di luce; coprirsi […]