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Mal di schiena? Colpa della postura scorretta
Durante il giorno spesso costringiamo il nostro corpo a mantenere una postura scorretta. Il risultato, alla sera, è un fastidioso mal di schiena, accompagnato da spalle contratte, collo rigido e mal di testa. Tutti questi disturbi sono causati dalla postura errata tenuta dalla colonna vertebrale durante la giornata, mentre […]